กาแฟบํารุงสายตา
ทั้งนี้ สำหรับคนที่ยังคงต้องการรสหวานในกาแฟสามารถเลือกสูตรที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลได้ เพราะไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำตาลในเลือด แต่ยังให้รสชาติที่หวานอยู่ ซึ่งสารให้ความหวานที่นิยมและมีความปลอดภัยสูงในการใช้ในกาแฟเพื่อสุขภาพ ได้แก่ สารสกัดจากหญ้าหวาน สารสกัดจากหล่อฮังก๊วย และซูคราโลส
โสมสกัดช่วยเพิ่มความจำและสมาธิ พร้อมบำรุงสมองและระบบประสาทให้ดีขึ้น
✨ มาบอกต่อวิตามินที่กินแล้วชอบและเห็นผล สำหรับชาวออฟฟิศนั่งหน้าคอมทั้งวันรวมทั้งทุกคนที่เล่นโทรศัพท์บ่อยมีอาการปวดตา มีช่วงนึงพลอยปวดตาถี่มากๆ ทุกวัน!
ผงใบมะรุม ประโยชน์หลักของมะรุม คือ ต้านมะเร็ง เพิ่มแคลเซี่ยมในกระดูก ลดความดันโลหิต ขับลม
กลุ่มผู้สูงอายุ เลือกกาแฟที่มีสารสกัดสมุนไพรธรรมชาติต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพร่างกาย
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
ระดับน้ำตาลในเลือด และช่วยลดอาการอยากน้ำตาล ซึ่งเป็นการช่วยลดความอยากอาหารทางอ้อม
ลดอาการตาเมื่อยล้า บำรุงดวงตาให้สดใส พร้อมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
กาแฟดำ มีความเข้มข้นของกาแฟและได้รับคุณประโยชน์หลักจากกาแฟดำมากกว่า ซึ่งสารที่ได้โดยตรงคือ คาเฟอีนที่มีความเข้มข้นมากกว่า ซึ่งได้รับการรับรองประสิทธิภาพจากงานวิจัยหลายงานว่าช่วยส่งเสริมสุขภาพได้ แต่จะไม่ได้ในเน้นวัตถุประสงค์ที่ต้องการบำรุงเฉพาะเจาะจง
กาแฟดำกับกาแฟเพื่อสุขภาพต่างให้ประโยชน์กับสุขภาพเหมือนกัน โดยจะมีความแตกต่างกันทั้งด้านส่วนผสมและประโยชน์ในการบำรุงสุขภาพ ดังนี้
- บำรุงสายตา ให้คมชัด และช่วยฟื้นฟูเซลล์จอประสาทตา
ขอบอกก่อนว่าเมื่อก่อน ติดกาแฟมาก ดื่มจนฟันเหลือง ทุกวันนี้หันมาดื่มชาเขียวมัทฉะ แก้วเดียวตอนเช้า สดชื่นได้ทั้งวัน แถมออกกำลังกายได้นานขึ้น ช่วยเผาผลาญและลดไขมัน ได้ดี ตอนนี้ไม่ดื่มกาแฟแล้วค่ะ เมนูมัทฉะถือว่าเป็นเมนูยอดฮิตติดตลาด ไม่ว่าด้วยความหอม อร่อย หรือส่วนประกอบคาเฟอีนที่เป็นเอ
ผู้ที่ทำงานอยู่กลางแดด เพ่งสายตามาก
อะโวคาโด: ลดความเสี่ยงของภาวะเสื่อมของดวงตา